ME/CFS info

筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, ME/CFS）は、これまで健康に生活していた人が突然、強烈な全身倦怠感に襲われるようになり、休息をとっても回復せず、通常の日常生活が著しく困難になる病気です。
また微熱、頭痛、筋肉痛、脱力感、思考力低下などさまざまな症状があらわれ、長期にわたって続きます。就労・就学・日常生活が困難になることがあり、患者の約3割は寝たきりかそれに近い重症な状態で、介助を必要としています。

---

5月12日は筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群 世界啓発デーです

●【オンライン講演会】ME/CFSも治療の時代へ～治験が開始されました～
（開催日：2025年4月27日（日）、主催：NPO法人筋痛性脳脊髄炎の会）

●【各講義の動画】国際MECFSカンファレンス2025
（開催日：2025年5月12日-13日 主催：ME/CFS Research Foundation・シャリテ疲労センター）

●「ME/CFS世界啓発デー in 静岡2025」 のお知らせ（主催：ME/CFSクオリティ向上委員会）
・5/12（月）〜5/18（日）静岡市役所本館あおい塔のライトアップ。
・5/12（日）18時〜19時30分　葵スクエア（青葉イベント広場）で賛同ゲストとライトアップイベント。今年の予定、昨年の実施模様は、画像（↓）をクリックしてご確認お願いします。

---

新型コロナウイルス感染症の後遺症（Long COVID）

〇新型コロナウイルス感染症（COVID-19）診療の手引き 別冊 罹患後症状のマネジメント第3.1版（厚生労働省，2025年2月（PDF）

〇新型コロナウイルス感染症の罹患後症状（いわゆる後遺症）について（厚生労働省）

〇新型コロナ後遺症ポータル（東京都）（コロナ後遺症の概要・企業向け・教職員向け・保護者向けのリーフレット、医療機関向けの動画などが掲載されています）

---

〇コロナ後遺症の相談窓口一覧（日経サイエンス）

〇小冊子「Long COVIDとME/CFS」（NPO法人 筋痛性脳脊髄炎の会（ME/CFSの会），2022年10月1日）

〇longcovid.jp（ヒラハタクリニック院長 平畑光一先生の新型コロナ後遺症サイト）

---

〇Clinical Overview of Long COVID（CDC、医療従事者向け）（症状・検査・評価がまとまっており、また臨床試験・MECFSなど関連疾患の情報にアクセスできます）

〇Long COVID Basics（CDC、一般向け）

〇米NIHがすすめるRECOVER（Researching COVID to Enhance Recovery）プロジェクトのセミナー動画のページ

〇新型コロナウイルスも困るが、ウイルス感染症後の筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME/CFS）も困る（ME/CFS info Blog，2020年5月12日）

---

必読！ゆらりさんの慢性疲労症候群コミックエッセイ！

ある日突然、慢性疲労症候群になりました
～この病気、全然「疲労」なんかじゃなかった…～

〇ご購入（Amazonページ）
〇ゆらりさんCFSマンガご紹介（本サイト）

---

待望の書籍化！「奇跡を、生きている」

ME/CFS患者の横山小寿々さんが病気のことをnoteで執筆していたものが、書籍化になりました。この未知・未解明の難病で直面する問題が鮮明に描かれ、発症前のセラピストのご経験もあって、療養のヒントが丁寧に記されています。
〇ご購入（Amazonページ）

---

ペーシング サポートアプリ「Mypacing」

コロナ後遺症やME/CFSの患者さんがクラッシュを起こさないように、活動量をコントロールして生活する「ペーシング」をサポートするアプリを患者さんが開発・提供しています。
〇コロナ後遺症・慢性疲労症候群向けペーシングサポートアプリのご紹介（noteの説明ページ）

---

ME/CFSについて